Te simți obosit după ce dormi? Simți un miros de vechi și umed în dormitor? Iar pe pereți apar pete verzi sau negre? Atunci sigur ai mucegai. Pericolul este real, iar expunerea pe termen lung îți poate afecta grav sănătatea. Uite ce se întâmplă dacă dormi în mucegai și cum poți să rezolvi problema. Tot ce trebuie să știi, în articol.
Ce este mucegaiului
Mucegaiul este o formă de ciupercă microscopică care se dezvoltă acolo unde există umezeală și materiale organice care îi pot servi drept hrană.
Sporii de mucegai se regăsesc peste tot în aer, însă devin periculoși doar atunci când găsesc condiții prielnice: o suprafață umedă, un mediu cald și o circulație deficitară a aerului. Într-o locuință, aceste condiții se întâlnesc destul de des, chiar dacă nu le conștientizezi – o țeavă care curge ușor, o fereastră unde se formează condens, un colț al casei slab izolat sau o cameră în care nu se aerisește suficient.
Ca să știi dacă ai sau nu mucegai în cameră, trebuie să te uiți după pete de culoare gri, verde, neagră sau maronie, cu o textură catifelată ori prăfoasă.
Însă, de multe ori, primul semn al instalării mucegaiului în casă nu este vizual, ci olfactiv: un miros persistent de umezeală, de vechi, practic un aer greu care nu dispare nici după ce aerisești. Acest miros este provocat de compuși volatili microbieni emanați de coloniile de mucegai atunci când se dezvoltă.
Când vine vorba de dormitor, mucegaiul apare adesea în colțurile reci, pe pereții exteriori, pe marginea ferestrelor sau în spatele mobilierului masiv lipit de perete. Este greu de observat la început pentru că evoluează lent și în locuri ascunse.
În multe cazuri, poți să trăiești luni întregi într-un dormitor infestat cu mucegai, dar fără să știi, până când apar simptome fizice sau mirosul devine evident.
Ce se întâmplă dacă dormi în mucegai
Dormitul într-o cameră afectată de mucegai înseamnă expunerea constantă la spori microscopici și la substanțele volatile pe care aceștia le produc.
Chiar dacă nu le vezi și nu le simți imediat, le inspiri în fiecare noapte. Pe termen scurt, efectele pot fi ușoare: strănuturi, senzație de nas înfundat, mâncărimi la ochi, dureri de cap sau o tuse ușoară dimineața. Simptomele, care se aseamănă unei răceli trecătoare ori alergiilor sezoniere, provoacă confuzie și nu conduc din start la adevărata cauză.
Pe măsură ce expunerea la mucegai continuă, organismul reacționează din ce în ce mai intens. Dacă ești o persoană sensibilă, atunci poți dezvolta reacții alergice persistente, dificultăți de respirație sau iritații la nivelul pielii. Somnul devine mai puțin odihnitor, iar starea generală de oboseală crește. În unele cazuri, pot apărea infecții respiratorii repetate sau crize de astm, dacă ești predispus.
Pe termen lung, inhalarea continuă a sporilor de mucegai poate contribui la inflamații cronice ale căilor respiratorii. Iar dacă imunitatea îți este slăbită sau ai boli pulmonare, atunci devii și mai vulnerabil.
Cât de periculos este mucegaiul pentru sănătate
În momentul în care dormi noapte de noapte într-o cameră cu mucegai, expunerea repetată la spori, alergeni și micotoxine poate afecta profund organismul.
Primul efect este cel alergic. Proteinele eliberate de mucegai pot declanșa reacții alergice severe la persoanele sensibile. Acestea se manifestă prin strănuturi repetate, ochi care lăcrimează, congestie nazală și senzație de gât iritat. Dacă suferi deja de astm, expunerea la mucegai îți poate agrava simptomele și poate provoca crize mai frecvente.
Pe termen lung, problemele se pot extinde și dincolo de sistemul respirator. Anumiți compuși volatili produși de mucegai pot cauza dureri de cap, amețeli sau senzații de greață. Mai mult, calitatea aerului din cameră scade dramatic, iar starea de oboseală devine o constantă, la del cum devin și dificultățile de concentrare.
Atenție:
Unele specii de mucegai – de exemplu Aspergillus sau Stachybotrys chartarum (cunoscut drept „mucegaiul negru”) – pot produce micotoxine. În doze mari, aceste substanțe pot fi toxice și pot afecta sistemul nervos sau pe cel imunitar. Deși concentrațiile întâlnite în mediul casnic sunt de obicei reduse, expunerea îndelungată nu este lipsită de riscuri, mai ales pentru copii și vârstnici.
Cum previi apariția mucegaiului
Primul pas spre eliminarea mucegaiului este să identifici corect sursa problemei. Uită-te cu atenție în colțurile pereților exteriori, în jurul ferestrelor, pe tavan sau în spatele mobilierului. Dacă simți miros de umezeală sau observi pete suspecte, e foarte posibil să ai mucegai.
Înainte de orice curățare, trebuie să rezolvi cauza principală – umiditatea. Verifică dacă există infiltrații, condens excesiv sau ventilație insuficientă.
Pentru curățare, poți folosi soluții simple: oțet alb, bicarbonat de sodiu sau o soluție slabă de clor, dar numai pentru suprafețele dure. Important este să porți mască, mănuși și să aerisești bine camera în momentul curățării.
În cazul suprafețelor mari din casă afectate de mucegai, este mai bine apelezi la o firmă specializată de igienizare pentru că, de multe ori, mucegaiul pătrunde în straturile profunde ale peretelui și nu dispare doar cu o ștergere superficială.
După curățare, ca să previi reapariția mucegaiului trebuie să ții cont de controlul umidității. Ideal, umiditatea din cameră ar trebui să fie între 40 și 60%. Poți folosi un dezumidificator, mai ales în anotimpurile reci, când aerul nu circulă suficient și este mai uscat. Aerisește zilnic, chiar și câteva minute dimineața, și menține o temperatură constantă pentru a evita condensul. Nu lipi mobila de perete și nu usca hainele în dormitor.
Nu în ultimul rând, ține cont de faptul că există vopsele antimucegai și tratamente speciale care pot fi aplicate pe pereți după curățare, pentru protecție pe termen lung. Iar dacă locuiești într-un bloc vechi, merită verificată izolarea pereților exteriori și a ferestrelor – acolo se formează cel mai frecvent punți termice, zone ideale pentru apariția umezelii și a mucegaiului.
Alte subiecte interesante
Ultimele articole
