Cum se face uleiul de lavandă acasă: ingrediente, pași și beneficii
publicat pe 07 feb. 2025
Uleiul de lavandă este unul dintre cele mai versatile uleiuri esențiale, cunoscut pentru parfumul său liniștitor și beneficiile sale pentru sănătate. Deși este ușor să cumperi ulei de lavandă din magazine, este foarte satisfăcător și relaxant să-ți faci singur/ă propriul ulei acasă. Când îți faci acasă uleiul de lavandă, îl poți personaliza după bunul plac și vei avea satisfacția unui proiect DIY ușor și rapid.
Cum se face ulei de lavandă
Prepararea uleiului de lavandă acasă este un proces simplu care necesită doar câteva ingrediente și puțină răbdare. Urmează acești pași ca să-ți creezi propriul ulei de lavandă:
De ce vei avea nevoie:
- Flori de lavandă proaspete sau uscate (aproximativ 1 cană)
- Un ulei neutru (cum ar fi ulei de măsline, ulei de migdale sau ulei de jojoba)
- Un borcan de sticlă curat, cu un capac bine fixat
- O strecurătoare sau tifon
Pași:
- Pregătește lavanda – Dacă folosești lavandă proaspătă, las-o să se usuce timp de o zi sau două pentru a preveni apariția mucegaiului din cauza umidității. Îndepărtează florile de pe tulpini, deoarece florile conțin cele mai multe uleiuri esențiale.
- Umple borcanul – Pune florile de lavandă în borcanul de sticlă curat. Umple borcanul cam pe trei sferturi pentru a lăsa loc uleiului.
- Adaugă uleiul – Toarnă uleiul ales peste lavandă până când florile sunt complet scufundate. Închide bine borcanul cu capacul.
- Infuzează uleiul – Pune borcanul într-un loc cald și însorit, cum ar fi pervazul unei ferestre, timp de 2-4 săptămâni. Scutură ușor borcanul la fiecare câteva zile ca să se infuzeze uniform compoziția.
- Strecoară și depozitează – După 2-4 săptămâni, strecoară uleiul folosind o strecurătoare cu ochiuri fine sau o pânză de tifon. Aruncă apoi florile de lavandă. Toarnă uleiul într-o sticlă de sticlă curată, închisă la culoare, pentru a-l proteja de lumină, și depozitează-l într-un loc răcoros și uscat.
Beneficiile uleiului de lavandă
Uleiul de lavandă este unul dintre cele mai populare și versatile uleiuri esențiale. Iată câteva dintre beneficiile cheie ale uleiului de lavandă:
- Promovează relaxarea și reduce stresul
Unul dintre cele mai cunoscute beneficii ale uleiului de lavandă este capacitatea sa de a calma mintea. Simpla inhalare a aromei sale liniștitoare poate ajuta la reducerea sentimentelor de stres și anxietate. Câteva picături într-un difuzor sau pe pernă noaptea te poate ajuta să te relaxezi după o zi lungă și chiar să-ți îmbunătățească calitatea somnului.
- Ameliorează tensiunea și durerile de cap
Uleiul de lavandă este excelent pentru ameliorarea tensiunii. Dacă te doare capul sau te simți stresat/ă, puțin ulei de lavandă diluat pe tâmple te poate ajuta să-ți ușurezi disconfortul. Proprietățile sale calmante pot ajuta în durerile legate de tensiune.
- Calmează iritațiile pielii
Ai o mușcătură de insecte, o arsură mică sau pielea iritată? Uleiul de lavandă este cunoscut pentru capacitatea sa de a calma pielea. Proprietățile sale antiinflamatorii și antibacteriene ajută la calmarea roșeții, mâncărimii sau rănilor minore.
- Ajută la somn
Parfumul său relaxant promovează o atmosferă liniștită, ajutându-te să adormi mai ușor. Poți să picuri puțin ulei de lavandă pe pernă sau să-l folosești într-o baie caldă relaxantă înainte de culcare.
- Susține sănătatea părului și a pielii
Uleiul de lavandă este adesea folosit în rutinele de frumusețe. Acesta poate ajuta la îmbunătățirea sănătății scalpului, la reducerea mătreții și chiar la încurajarea creșterii părului. Pentru piele, ajută la echilibrarea producției de ulei, făcându-l potrivit atât pentru tipurile de piele uscată, cât și pentru cele grase. Folosește întotdeauna uleiul diluat pe piele și testează-l pe o bucată mică de piele înainte de a-l folosi.
Retetă de apă de lavandă
Apa de lavandă este un produs multifuncțional parfumat și răcoritor care poate fi folosit ca tonic facial, spray pentru lenjerie de pat sau chiar ca parfum de cameră. Prepararea apei de lavandă acasă este simplă și necesită doar câteva ingrediente de bază.
De ce vei avea nevoie:
- 1 cană de apă distilată
- 1-2 linguri de flori de lavandă uscată (sau lavandă proaspătă)
- O cratiță mică
- O strecurătoare fină sau o pânză de tifon
- O sticlă de spray curată sau un borcan de sticlă
Pași:
- Pregătește lavanda – Dacă folosești lavandă proaspătă, îndepărtează florile de pe tulpini și zdrobește-le ușor pentru a elibera uleiurile.
- Fierbe lavanda – Toarnă apa distilată într-o cratiță mică și adu-o la fierbere ușoară. Odată ce apa fierbe, redu focul la minim și adaugă florile de lavandă. Lasă-le să fiarbă timp de aproximativ 15-20 de minute. Apa va căpăta treptat culoarea și aroma lavandei.
- Răcire și strecurare – Îndepărtează cratița de pe foc și lasă apa infuzată cu lavandă să se răcească complet. După ce s-a răcit, strecoară lichidul folosind o strecurătoare fină sau o pânză de tifon pentru a îndepărta toate bucățile de lavandă.
- Îmbutelierea apei de lavandă – Transferă apa de lavandă într-o sticlă cu pulverizator sau într-un borcan curat. Depoziteaz-o într-un loc răcoros și uscat sau păstreaz-o în frigider pentru un spray extra răcoritor.
La ce poți folosi uleiul și apa de lavandă
Uleiul și apa de lavandă sunt produse naturale versatile, care îți pot îmbunătăți rutina zilnică în nenumărate moduri. De la îngrijirea pielii la relaxare, iată cum poți profita la maximum de aceste creații DYI.
Utilizări pentru uleiul de lavandă
- Relaxare – Uleiul de lavandă este renumit pentru efectele sale calmante. Adaugă câteva picături într-un difuzor pentru a-ți umple spațiul cu o aromă liniștitoare. De asemenea, poți freca o cantitate mică de ulei de lavandă diluat pe tâmple sau încheieturi pentru a reduce stresul.
- Îmbunătățirea somnului – Picură o picătură sau două de ulei de lavandă pe pernă sau adaugă-l la un amestec pentru difuzor înainte de culcare. Parfumul său relaxant te poate ajuta să adormi mai repede.
- Îngrijirea pielii – Uleiul de lavandă este delicat cu pielea și poate fi folosit pentru a calma uscăciunea, roșeața sau iritațiile minore. Amestecă câteva picături cu ulei de jojoba ca să-l folosești.
- Îngrijirea părului – Masează scalpul cu ulei de lavandă (diluat cu un ulei purtător) pentru a îmbunătăți sănătatea scalpului și a favoriza creșterea părului. De asemenea, poate ajuta la reducerea mătreții.
- Curățenie DIY – Adaugă câteva picături de ulei de lavandă la soluțiile de curățare de casă pentru un parfum proaspăt, natural. Funcționează deosebit de bine în spray-urile universale.
Utilizări pentru apa de lavandă
- Tonic facial – Proprietățile răcoritoare ale apei de lavandă o fac un excelent tonic facial. Pulverizeaz-o pe față pentru a-ți hidrata și calma pielea, mai ales după curățare. Dacă ai tenul sensibil sau cu acnee, evită folosirea produselor naturiste.
- Spray pentru așternuturi – Utilizează apa de lavandă ca să-ți împrospătezi lenjeria de pat sau hainele. Folosește-o doar pentru textile de culoare închisă, fiindcă poate păta materialul.
- Spray de cameră – Păstrează apa de lavandă într-o sticlă cu pulverizator și folosește-o ca odorizant natural pentru a crea o atmosferă liniștitoare în cameră.
- Spray pentru păr – Pulverizează apă de lavandă pe păr pentru a-l parfuma ușor.
- Balsam după soare – Apa de lavandă poate răcori și calma pielea expusă la soare. Pulverizeaz-o ușor pe zonele afectate pentru ameliorare.
-
UTILE
De ce crapă pereții la o casă nouă? Cauze și soluții pentru a repara fisurile
Graba strică treaba, iar asta se aplică și în cazul construirii unei case.
-
CURĂȚENIE ȘI ORGANIZARE
De ce nu miros hainele a balsam după spălare. Greșeli pe care să le eviți
De la dozarea incorectă a balsamului și până la folosirea unui detergent prea puternic, iată posibile explicații.
-
Grădină
Tăierea trandafirilor primăvara: când, cum și de ce e necesar s-o faci
Pentru plante sănătoase cu o abundență de flori.
